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女性容易「厚操煩」，身兼多重角色的媽媽們更要承受不同的壓力來源，2019健康大賞除了針對「免疫力」作調查，另外也調查媽媽族群的壓力來源為何？結果指出，接受問卷調查約5500位媽媽，給自己的壓力程度評分平均為5.79分（滿分10分為感受到極大的壓力）。24%媽媽感到壓力極大其中36%的25~40歲適齡媽媽壓力指數高達8分以上，有6歲以下的小孩壓力最大，55歲以上退休媽媽壓力警報解除，低於平均值約5分左右。整體而言，24%媽媽感到壓力極大（8分以上），僅18％的人覺得還好、沒有壓力（3分以下）。5500位媽媽的擔憂先擔心自己和小孩 另一半擺最後從古至今，媽媽們就有身為母親的使命感，為母則強，為家庭付出，照顧公婆、小孩、另一半，2019健康大賞調查結果顯示，媽媽們壓力真的好大啊！媽媽主要壓力來源Top10：1.自己的健康39%2.生活、家庭開銷 (如: 家庭支出、貸款等) 38%3.睡眠時間不夠26%4.家務 (如: 掃除、洗衣、準備三餐等) 23%5.小孩(孫子)健康23%6.小孩(孫子)教養22%7.小孩(孫子)教育與升學20%8.另一半的健康19%9.工作表現/升遷/成就感17%10.婚姻生活維繫 (如: 與另一半的相處) 17%其他壓力像是與另一半家人、親戚相處與溝通佔12%；上司、同事之間的相處12%；沒有自己的時間11%；父母、公婆的健康與照護10%；婆媳相處7%；另一半的工作/升遷5%。媽媽普遍睡眠不足 忙家務沒自己時間綜觀來看，媽媽最大的壓力來自於生活面向，像是家庭開銷、家務、睡眠不足等因素佔64%；自己方面佔48%，擔憂身體是否亮紅燈，且沒有自己的空間與時間；小孩也是主要壓力來源，包含小孩健康、教養和升學問題佔46%；除了小孩，還要操煩另一半，佔36%壓力來源，無論婚姻關係，是否已經到了老夫老妻冷冰冰的關係，另一半健康與升遷也是在意的點；當然婆媳和家人更是壓力的來源， 與另一半家人溝通、婆媳相處與照護等佔26%；自己的職場工作表現與成就感佔壓力來源25%。【新聞專題】全台5500位鋼鐵媽媽的煩惱！【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停